Gemeinsam statt einsam

Verfasst von Mario Simmen

Gemeinsam statt einsam

Du willst in der neuen Saison nicht bei null starten, sondern mit einem starken Fundament? Ab dem 09.12.2025 trainiert Anita von Soma-Vita gemeinsam mit dir auf der Leichtathletikbahn Allmend – immer dienstags von 19–20 Uhr.

 
 

Mit diesen Grundlagen startest du in die neue Saison

  • Grundlagenausdauer

  • Techniktraining, Lauf-ABC

  • Beinachsen- und Rumpfstabilität

  • Koordination, Kraft etc.

  • Spassfaktor ist garantiert

Die Daten

  • Wir starten am 9. Dezember 2025

  • 16. Dezember 2025

  • 6. Januar 2026

  • 13. Januar 2026

  • 27. Januar 2026

  • 10. Februar 2026

  • 24. Februar 2026

  • 17. März 2026

  • 24. März 2026

  • 7. April 2026

  • 14. April 2026

  • Am 21. April 2026 findet das letzte Training statt

Wann Wo und Was

Ab dem 09.12.2025 bis 21.04.2026
Dienstag 19-20 Uhr
Treffpunkt: Leichtathletikbahn Allmend

Trainiere mit Anita von Soma-Vita &
Profitiere im Wirth Sport von

12 x Soma-Vita, Lauf-Training für CHF 200
20% auf Schuhe, Kleider & Accessoires im Shop

Anmeldung

Überweisung von CHF 200 per TWINT an Anita Mani 079 736 46 00

 
 
Mario Simmen
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